立春当天三大禁忌 立春十大忌

其实呢，不可忽视的是~每年立春一到，许多人就开始忙着调整作息、准备迎春 -但你说不定不知道—老一辈传下来的那些"讲究"可不是随便说说的。就像立春当天不能赖床、不能剪头发、不能动剪刀、这些看似普通的生活细节背后，藏着古人观察自然规律的智慧结晶！今天咱们就掰开了揉碎了讲讲这些规矩到底怎么回事 -顺便把那些不难踩雷的禁忌事项整理成嗯适用指南。

立春当天三大禁忌~第一大禁忌：别同床铺"死磕，▼ 赖床误了"接春"时辰；古人讲究卯时起床迎春气~现代科学发现这个时间段空气中的负氧离子浓度最高！

要是蒙头睡到日上三竿 不难整天昏沉没精神

▼ 被子别叠太整齐，老话讲"春捂秋冻"、刚起床时被窝里留着的人体温度能帮助适应乍暖还寒的气候.建议把被子翻过来摊开晾半小时

第二大禁忌：动刀见红要谨慎 -▼ 理发店的冷清日，春发夏长"的道理大家都懂，但具体到立春当天不能理发的讲究，原本是怕剪刀伤了"生发之气"。其理论基础是什么？实在要修剪的话 -改用电动推子

▼ 厨房里的注意事项

老实说，很少，第三大禁忌：情绪管理怎么说呢必修课- ▼ 吵架等于"放走好运，有学习表明人在情绪激动时体表温度会升高0.5-1℃、这跟着立春讲究的"养肝护阳"正好相冲

▼ 化解矛盾小妙招~随身带块鹅卵石- 默念二十四节气歌；吃块芝麻糖;立春十大忌，第一忌：穿衣别太"浪；▼ 露脚踝的隐患

初春地气尚且寒、脚踝处的三阴交穴受凉估计引发痛经、腹泻！建议穿高帮袜或短靴 ▼ 脱秋裤的时机潜在风险是什么？

第二忌：饮食忌寒凉，▼ 冰箱直通拿出来的食物 -冷藏的酸奶要放至室温再喝- 生鱼片最好改吃温热的鱼汤~▼ 特别人群嗯注意- 孕妇避免山楂制品，三高人群少吃春笋；肠胃弱的慎用香椿

看完这些立春的讲究- 说不定有人觉得麻烦;但仔细想想—古人把这些经验代代相传；不正是希望各位顺时而位、活得舒坦吗？!就像手机要定期清理内存~各位的身体在季节转换时也要特别指定维护.今年立春不如试试避开这些禁忌，感受下是不是真的整天精气神更足。潜在风险是什么？最后；要是验证见效；明年还能带着家里人一起方法，把传统文化变成实实在在的生活智慧。